ダイエット
炭酸水ダイエットがジワジワ人気 Twitterを覗くと女子たちの間で「炭酸水ダイエット始めようと思う」とか「炭酸水ダイエットが流行っているからやってみようと思う」などちらほや見かける。結構話題になっているようだ。 炭酸水ダイエットとは何か 炭酸水を…
目次 猫の大事なストレッチ 伸びの重要性・腰痛の改善 猫のびストレッチのやり方 ダイエット効果 習慣化 まとめ 1、猫の大事なストレッチ 猫と言えば起きる前の大きな伸び!動き出すたびに前に伸びたり、後ろ足を伸ばしたり、誰に教わるでもなく何度もスト…
短期間のダイエットで成果を出すライザップのCMが話題だ。完全個室のプライベートジム!ジムなので入会金を含めお金がかかる。(値段は公式HPでさすがに結構な値段です) そんなお金も時間もないという人々が食いついているのが「4分運動=4分ダイエット」な…