毎日食べているモノで身体は作られる 脳の健康 脳を活性化させるためのポイント 脳にいい食事 １・血行を良くする食べ物 ・納豆 ・ナッツやアーモンド ・青魚 まとめ 口内炎は痛い。 なぜできたのか？噛んで傷つけたという要因ならわかる。 しかし、いつの間…